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Chi siamo

Palextra Energy s.s.d. a r.l. (Centro Fitness)

VISION & MISSION:  Essere un punto di riferimento capace di promuovere uno stile di vita che permetta alle persone che si allenano da noi di migliorare il proprio benessere, aiutarle a stare meglio tramite l'allenamento, offendo loro: accoglienza, organizzazione, professionalità, divertimento e competenza.

FILOSOFIA: In qualsiasi settore le aziende devono essere in continua evoluzione, non solo dal punto di vista tecnico ma anche nella comunicazione e in quello commerciale. Il nostro settore è relativamente giovane rispetto a molte altre attività del mondo dei servizi, quindi... continua crescita, innovazione e sperimentazione sono di fondamentale importanza. Noi crediamo nella crescita e nell'innovazione a tal punto che abbiamo voluto le migliori collaborazioni che ci sono sul mercato: Les Mills, Walking Program, Coalsport, ecc. Proponendo il fitness non solo come stile di vita e come prevenzione ma anche come un momento di svago e relax da dedicare a se stessi. 


Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, per attività fisica si intende “qualunque sforzo esercitato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un consumo di energia superiore a quello in condizioni di riposo”. In questa definizione rientrano quindi non solo le attività sportive ma anche semplici movimenti quotidiani come camminare, andare in bicicletta, ballare, giocare, fare giardinaggio e lavori domestici. La sedentarietà è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, il diabete e i tumori. Quindi un’attività fisica regolare è uno degli elementi più importanti per mantenersi in buona salute. Con la pratica di un’attività fisica regolare il cuore diventa più robusto e resistente alla fatica. L’attività aerobica aumenta la richiesta di ossigeno da parte del corpo e il carico di lavoro di cuore e polmoni, rendendo la circolazione più efficiente. Un cuore allenato pompa una quantità di sangue maggiore senza dispendio supplementare di energia: 10 battiti cardiaci in meno al minuto significano 5.256.000 battiti all’anno risparmiati. 

Qualunque sia la tua attività fisica preferita, a Centro Sportivo Live Energy troverai uno staff qualificato che ti aiuterà a migliorare la tua forma!