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In questo gruppo puoi trovare tutte le lezioni online che abbiamo preparato per permetterti di poterti allenare a casa.
Trovi tutte le lezioni dei nostri Istruttori e trovi anche delle schede d'allenamento a Corpo Libero divise per Uomo e Donna.
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VIRTUAL Lezioni video in Italiano
Puoi scegliere il tipo di lezione che vuoi all'orario che preferisci.
Se non ti senti ancora sicuro a ritornare in palestra l'allenamento con il virtual è quello che fa per te.
Puoi allenarti in assoluta sicurezza e senza timore.
Chi siamo
Mission & Vision
Accoglienza, professionalità e molto spazio a tua disposizione
La tua migliore esperienza
Aiutare le persone a stare meglio tramite l'allenamento.
Promuovere uno stile di vita sano che permetta di raggiungere un benessere psico-fisico.
Offrire accoglienza, organizzazione, professionalità, divertimento e competenza.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, per attività fisica si intende “qualunque sforzo esercitato dal sis
Aiutare le persone a stare meglio tramite l'allenamento.
Promuovere uno stile di vita sano che permetta di raggiungere un benessere psico-fisico.
Offrire accoglienza, organizzazione, professionalità, divertimento e competenza.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, per attività fisica si intende “qualunque sforzo esercitato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un consumo di energia superiore a quello in condizioni di riposo”.
La sedentarietà è un fattore di rischio per malattie cardiovascolari, diabete e tumori. L'attività fisica regolare è importante per mantenersi in buona salute, fa diventare il cuore più robusto e resistente alla fatica. Un cuore allenato pompa maggior sangue senza dispendio supplementare di energia.
Qualunque sia la tua attività fisica preferita alla Palestra Live Energy troverai sempre la possibilità di migliorare il tuo benessere.
La tua migliore esperienza
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All’arrivo in palestra verrai accolto dalle ragazze del servizio di Assistenza alla Clientela.
Ti sentirai subito ben accolto, a loro potrai chiedere tutte le informazioni che desideri, potrai raccontare le tue esigenze e trovare insieme la migliore modalità di tesseramento.
Una volta iscritto avrai un appuntamento con un Consulente Tecnico
All’arrivo in palestra verrai accolto dalle ragazze del servizio di Assistenza alla Clientela.
Ti sentirai subito ben accolto, a loro potrai chiedere tutte le informazioni che desideri, potrai raccontare le tue esigenze e trovare insieme la migliore modalità di tesseramento.
Una volta iscritto avrai un appuntamento con un Consulente Tecnico con cui programmare il tuo allenamento e renderlo adeguato ai tuoi obbiettivi.
Gli istruttori in sala pesi ti assisteranno lungo tutto il percorso d'allenamento. Ti spiegheranno gli esercizi e la loro esecuzione aiutandoti a raggiungere la migliore forma.
Troverai i migliori corsi musicali tenuti da istruttori particolarmente preparati per guidarti, allenarti e motivarti con professionalità e divertimento.
Avremo poi cura di verificare come procede il tuo progetto di benessere e ti aiuteremo a prolungarlo nel tempo.
Accoglienza, professionalità e molto spazio a tua disposizione
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Palestra Live Energy è anche questo:
PIU DI 1.200 MQ. A DISPOSIZIONE
380 mq di Sala Pesi
90 metri di pista d’atletica indoor
15 postazioni cardiofitness
30 postazioni isotoniche
Area Funzionale e Stretching
4 SALE CORSI:
Studio Energy 150 mq
(24 postazioni)
Studio Cycling 60 mq (13 postazioni)
Cross Room 70 mq (15 postazioni)
Area Funzionale 90 mq
Palestra Live Energy è anche questo:
PIU DI 1.200 MQ. A DISPOSIZIONE
380 mq di Sala Pesi
90 metri di pista d’atletica indoor
15 postazioni cardiofitness
30 postazioni isotoniche
Area Funzionale e Stretching
4 SALE CORSI:
Studio Energy 150 mq
(24 postazioni)
Studio Cycling 60 mq (13 postazioni)
Cross Room 70 mq (15 postazioni)
Area Funzionale 90 mq (10 postazioni)
3 Sale dotate di proiettore e maxi schermo per corsi "virtual"
Sala Arti Marziali (da 90 mq)
Personal Holistic Corner
Centro Estetico
Area Bar
Ampi spogliatoi dotati di ogni confort
Non ti resta che arrivare nel nostro ampio parcheggio e venire ad allenarti!