TESTIMONIZANZE

  Oggi abbiamo il piacere di condividere con voi la testimonianza di Massimo, che ci racconta la sua esperienza con Personal Coach, un percorso ancora in divenire e iniziato ormai un anno fa!

"Ho iniziato perché le sensazioni che provavo in quel periodo erano più negative che positive, nell'aspetto fisico, ma non solo, sentivo soprattutto pesantezza, stress e mancanza di forze nell'arco della giornata e tutto ciò andava a negativizzare le prestazioni psicologiche, mentali e ovviamente anche fisiche.  

Dopo un anno posso dire che i risultati raggiunti sono tantissimi. E più vai avanti e più ti motivi, perché capisci che continuando quel lavoro il risultato lo ottieni e, oltre a un migliore aspetto fisico, raggiungi il beneficio dell'esercizio fisico. Ti senti energico, la stanchezza scompare ed è una grande soddisfazione". 

 Grazie alle splendide parole di Lanie scopriremo qual è l’elisir di lunga vita e il segreto per mantenersi giovani ed energici.

Lanie è l’esempio perfetto per sfatare il mito secondo il quale con l’avanzare dell’età non ci si possa allenare in sala pesi o che addirittura faccia male. Più si va avanti con l’età e più si va incontro alla perdita del muscolo, della forza e della tonicità, a instabilità a livello di postura, dolori alle articolazioni, rallentamento del metabolismo. Con Personal Coach, Lanie ha fronteggiato proprio questi problemi, incrementando la sua forza e la tonicità dei muscoli.

 Per Lanie l’allenamento è un’abitudine, allenarsi e tenersi in forma è per lei uno stile di vita. 

Benedetta è un'infermiera, mamma di due bimbi e con una vita tutt'altro che rilassante e nonostante tutto, invece di fermarsi, durante la chiusura ha continuato ad allenarsi con costanza e impegno.

"Ogni allenamento era una sfida...

è stato molto bello, entusiasmante e una grande soddisfazione per me.

Consiglierei a tutti questa esperienza di Personal Coach.

E' stato un percorso importante, ogni allenamento è mirato e i risultati si ottengono"

Oggi ascoltiamo le parole di Martina, che ci ha raccontato come sia riuscita a raggiungere grandissimi risultati in poco tempo, grazie al servizio Energy Personal Coach.

"Dopo le due gravidanze mi sono molto dedicata alla famiglia, mi sono trascurata e lasciata andare. 

Poi grazie ai consigli di Lucia ho deciso provare quest'opportunità.

Ad oggi ho ottenuto grandissimi risultati.

Ho tonificato i muscoli, mi sento molto più forte, ho perso 13 cm di punto vita, sto meglio, dormo meglio, ho più voglia di fare e soprattutto ora riesco ad aprire l'armadio e a rimettere tutti quei jeans e tutte quelle maglie che non mettevo da tanto tempo.

Sono molto orgogliosa e tutto il mio stato d'animo di felicità si rispecchia sulla mia famiglia.

Lo consiglio soprattutto a tutte quelle persone che vogliono cambiare qualcosa, che vogliono ottenere un risultato concreto".

Roberta si sentiva demotivata e non riusciva più a trovare quello stimolo per andare avanti con energia con lo sport. 

Ci ha scoperto per caso tramite Facebook ed è venuta a trovarci in palestra. 

Dopo averci raccontato di sé, ha deciso di provare il servizio di Personal Coach e grazie a questo è riuscita a ritrovare la motivazione che le mancava e la giusta carica per continuare ad inseguire le sue passioni e prendersi cura del suo benessere.

Sono sempre stata un'appassionata di sport, mi sono iscritta per migliorare ulteriormente la mia forma fisica e per essere seguita da un Trainer. 

Michela durante la chiusura per il Covid19 è comunque riuscita a mantenersi in forma grazie ai programmi di allenamento che la palestra gli ha mandato direttamente a casa e grazie a tutte le lezioni online che sono state pubblicate.